Catégorie : Approche intégrale
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Attention à la méditation !
De nos jours, on a tous entendu parler de la méditation, et de ses vertus. Par contre, on entend beaucoup moins parler de ses dangers. Si vous avez envie de vous mettre à la méditation, j’aurais envie de questionner votre motivation. Qu’est-ce qui vous amène à envisager la pratique de la méditation ? Que recherchez-vous exactement ? Est-ce…
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“Que faire pour aller mieux ?” selon une approche intégrale
Il me semble avoir lu dans un des livres de Ken Wilber, l’auteur de la vision intégrale, qu’une étude a été réalisée entre deux groupes d’étudiants : le premier groupe se concentrant uniquement sur leurs études sans faire de sport, et le second se concentrant sur leurs études tout en pratiquant une activité sportive. L’étude révèle…