Accueil - Kévin Solinski

Leadership pour les sensibles

et les timides

Salut !
Je suis Kévin Solinski.
Je suis coach de vie et coach professionnel.
Je me suis spécialisé dans le développement du leadership chez les personnes sensibles, et/ou timides et/ou trop gentilles.
J’aspire notamment à pouvoir les aider :
– à oser prendre leur place,
– à s’affirmer,
– à faire des demandes leur permettant de prendre soin de leurs besoins,
– et à enfin suivre leur propre guidance intérieure dans leur vie.

Travailler avec moi

Comment devenir un leader quand on est sensible ?

Je sais ce que c’est :

de vouloir être trop gentil, de ne pas vouloir déplaire, ou de vouloir plaire, quitte à jouer un rôle et ne pas montrer qui l’on est vraiment.
de ne pas oser perturber les autres en affirmant ce qui est important pour soi. Et du coup de sacrifier des parts de soi.
de ne pas faire des demandes aux autres, par peur qu’un conflit survienne, notamment lorsqu’on sait que la personne en face s’emporte facilement.

Seulement voilà, parfois la vie nous invite fortement voire nous oblige à changer.

Peut-être êtes vous un expert à qui on vient de donner une promotion de manager, et à qui on demande d’apprendre à déléguer ?
Peut-être avez-vous envie d’être plus à l’aise lors de vos présentations en public ?
Peut-être avez-vous envie d’améliorer votre style de leadership ? Vous sentez que vous êtes trop gentil(le) et que vous ne vous affirmez pas vraiment, et en même temps, vous n’avez pas envie d’incarner un leadership trop directif / autocratique. Vous êtes peut être un peu perdu sur la voie à suivre.
Peut-être êtes-vous épuisé(e) voire proche du burn-out. Vous n’arrivez pas à refuser les demandes que vous recevez, alors que vous êtes déjà surchargé(e).

Toutes ces problématiques ont en commun que vous n’êtes pas vraiment à l’écoute de vous-même, de vos émotions et/ou de vos besoins. Or pour être un bon leader, il est important d’être exemplaire. Et cela commence par savoir prendre soin de soi.
Est-ce que vous pensez donner envie aux autres de suivre votre direction lorsque vous êtes épuisé(e) ? irritable ? surchargé(e) ? trop timide ?

J’imagine que :

vous êtes une personne timide ou réservée : vous n’osez pas prendre la parole en réunion, vous n’osez pas donner votre opinion, vous n’osez pas vraiment prendre votre place. Vous souhaitez passer plutôt inaperçu(e). Peut-être que vous n’aimez pas faire de présentation en public.
et/ou vous n’osez pas déranger ou décevoir les autres.
et/ou vous êtes toujours prêt(e) à aider les autres, et que vous oubliez de prendre soin de vos besoins : peut être n’avez vous pas le temps de faire des pauses, d’aller au toilette, ou de boire un verre d’eau lors de votre journée de travail.
et/ou vous êtes un(e) expert(e) et que vous aimez faire les choses à la place des autres, pour qu’elles soient bien faites, et donc, déléguer est plutôt quelque chose de difficile à envisager pour vous.
et/ou vous avez du mal à savoir ce qui est vraiment important pour vous, et à être au clair sur vos priorités.
et/ou vous n’arrivez pas à dire non aux autres : vous êtes probablement surchargé de demandes, et très certainement fatigué(e) voire épuisé(e).
et/ou vous n’osez pas dire quand vous ne savez pas. Vous pensez que vous devez toujours avoir réponse à tout.
et/ou parfois, la cocotte minute explose, et vous vous emportez avec quelqu’un et vous le regrettez amèrement ensuite.
et/ou vous êtes parfois trop critique avec vous-même.
et/ou vous essayez toujours de trouver des solutions à tous les problèmes de vos collègues.
et/ou vous évitez les conflits.

➡ Pour être un bon leader avec les autres, il faut commencer par être un bon leader avec soi-même. Il est notamment important d’être en mesure de suivre sa propre guidance intérieure.

Devenir un leader sensible,
est-ce vraiment c’est pour moi ?

C’est probablement pour vous :

si vous avez envie de mieux prendre soin de vos besoins, et de mieux affirmer ce qui est important pour vous
si vous avez envie d’être un leader qui respecte aussi bien les autres personnes que vous même.
si vous n’avez pas peur d’investiguer votre mode de fonctionnement, et que vous savez vous remettre en question.

Travailler avec moi

Ça n’est probablement pas pour vous :

si vous savez déjà gérer les conflits à fort enjeu (notamment lorsque des émotions fortes sont présentes chez vous ou chez votre interlocuteur ou interlocutrice).
si vous aimez avoir du pouvoir sur les autres.
si vous cherchez des techniques pour influencer ou manipuler les autres.
si vous n’êtes pas prêt à regarder votre mode de fonctionnement (introspection).

Témoignages

« Ce coaching m’a beaucoup aidée à progresser vers mes objectifs. […]

J’ose davantage être visible et affirmer mon leadership, en assumant pleinement ma personnalité. »

Jeune femme souhaitant restée anonyme ,
dont le sujet de coaching était d’être plus
à l’aise pour faire des présentations en public
(et non, ça n’est pas elle sur la photo 🙂 )